Anti-Stress Coaching in der Gruppe, 6 Sessions a 120 Min.

Wir gehe ich gesund mit Stress um? Das wird das Thema dieses Gruppenkurses sein. An 6 Abenden stelle ich euch verschiedene Ansätze und Möglichkeiten vor und wir probieren zusammen aus, was wirklich hilft. Für ein entspannteres und gesünderes Du :)